Sonntag 2. Mai 2021


Workshops:               
Am Sonntag kannst du 3 Workshops, Yoga und die Fotos aussuchen.        

Alle Workshops am Sonntag dauern jeweils  90 Minuten und sind im Preis inbegriffen, wenn nicht anders beim jeweiligen Workshop vermerkt.                 
Suche deine Workshops aus und gib bei der Anmeldung deine Prioritäten an. Deine Prioritäten werden nach deinem Wunsch eingeteilt.


Deine Workshops zum Wählen für den Sonntag






Yoga - Ausgeglichenheit für deinen körper und Geist    NR.11

Noch 4 Plätze!  

Sonntag 8.00 - 9.00 Uhr vor dem Frühstück

 

„Yoga ist ein Wort, dass ein Zustand betrifft;
der Einheit, ohne Trennung, ohne Teilung.

Dieser Weg, des Yoga ist einzigartig und
kann alles in uns verändern.“

 

 

 

 

 

 

Die Worte von Gérard Blitz im Buch; Der Yogaweg des Patanjali;
sagen alles über Yoga aus.

 

Wenn Körper ,Geist und Seele ruhig und in den eigenen Rhythmus gebracht werden

und langwirksam eine Ausgeglichenheit unser All-tag begleitet.

 

Nina Hutter

Ich praktiziere, lese, meditiere und geniesse Yoga.

Dabei habe ich verschiedene Stile des Yoga kennengelernt.

Die Auswirkung der regelmässigen Praxis hat mein Alltag nachhaltig verändert.

Dazu konnte ich an meinem eigenen Körper Fort- und andere Schritte erleben.

Ich bin von innen heraus dankbar und begeistert und teile dies gerne mit anderen Interessierten.






Tanzworkshop - Entdecken dein Potential !  Nr. 12

Noch 6 Plätze! 

Workshop Nr.12 und Nr.13 finden zeitgleich statt

Freies Aufwärmen im Tanz mit erfrischender Musik.

Kurze Einführung was „Authentisches Tanzen“ ist und Ablauf/ Erklärung.

Eigenes Potential entdecken im Tanz- beim Dabeisein –und Reflektieren.

 

In der authentischen Bewegung wird dein Körper sanft ermutigt seine eigenen Bewegungsimpulse aufzuspüren, aus dem Inneren zuzulassen und schließlich auszuleben... 

Es ist schier unglaublich für was dein Körper alles Lösungen parat hat!...

Es wird dir neue Wege eröffnen! Lass Dich überraschen...

Ich freue mich auf Dich und deine Einzigartige Art!...

Judith Züger

Seit der Grundausbildung in der Pflege, bedeute ihr das Wohl der Menschen viel.

Seit 15 Jahren begleitet Sie achtsam Menschen in ihrem Prozess- als freischaffende Kunsttherapeutin mit Tanz& Bewegung und Klang und auch als Sterbeamme. 

Die Natur ist meine Quelle und ich lerne immer wieder neu dazu. Mit meiner Achtsamkeit und Feinfühligkeit durch meine Mitte, spüre ich den göttlichen Ursprung und das Vertrauen in meinem Tun.

 

www.judith-klang.ch




Gua Sha Massage Nr.13

Noch 4 Plätze! 

Es ist eine uralte Heilmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) .

Man kann sie für eine Vielzahl von Indikationen brauchen .

Wann, wo und wie ihr Gua Sha anwenden könnt,

werdet ihr im Workshop lernen.

Keine spezielle Kleidung nötig.

Siglinde Hammel

Heilpraktikerin TCM

Ich bin leidenschaftliche Dipl. Pflegefachfrau und Dipl. Heilpraktikerin TCM.

Seit 2002 im UniMed in Nunningen tätig.

Einer meiner Lieblingsleitsätze:

"Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht."

Aus Afrika

www.unimed-tcm.ch




Workshops wählen

Es erwarten dich tolle Workshops.

Suche deine Workshops aus und gib deine Prioritäten bei der Anmeldung an.

Tolle Dozenten und eine kreative Auszeit erwarten dich!

Wer sich eine ruhige Pause gönnen möchte,

kann die Zeit auch anderweitig frei gestalten.

Wähle so viele Workshops, wie du möchtest.

Spazieren gehen:

Du kannst alleine oder mit ein paar Frauen zusammen spazierern gehen.
Die Natur in dieser Gegend ist sehr schön.
Wegvorschläge  (Karte)liegen auf.

 

Lesen, Schlafen, Ruhen, Meditieren...

Du kannst dich zurückziehen zum Lesen, Ruhen, Schlafen oder Meditieren.

Falls du bei "Deine Zeit" übernachtest, gerne in deinem Zimmer.